Правильные шаги к здоровому питанию!
Жизненное
пространство и повседневные бытовые привычки оказывают большое влияние
на то, как человек питается. Чтобы использовать эту взаимосвязь в пользу
здорового образа жизни и стройной фигуры, запомните простые подсказки,
которые помогут легко и быстро приучить организм к правильному питанию...
Что пить после бани?
После
хорошей бани особенно хочется пить. Связано это с тем, что после
сильного потения в парной организм теряет большое количество влаги,
которое человеку надо восстановить. И желательно, чтобы питье после бани
было и вкусное, и полезное...
Герань - зеленый оберег!
Наши
мудрые предки воспринимали герань, как символ тепла и уюта в доме.
Действительно, сложно представить в русской горнице подоконник и без
герани...
Продукты, которые работают, как антибиотики!
Проживание
в сильно загрязнённой среде подвергает нас серьёзным рискам для
здоровья. В основном это связано с множеством микробов и бактерий,
существующих в окружающей среде...
КТО ВЫХОДИТ ЗАМУЖ ЗА АЛКОГОЛИКОВ? (по наблюдениям ученых)...
Медики
Рязанского государственного медицинского университета им. академика
И.П. Павлова и нескольких городских больниц изучили истории жизни жён
алкоголиков. Специалисты пришли к выводу, что...
Читать далее... Чем вредны смартфоны для детей?
Дети,
пользующиеся смартфоном более трех часов ежедневно, гораздо чаще
страдают от так называемого синдрома сухого глаза (ССГ), чем их менее
увлеченные гаджетами сверстники. К такому выводу пришли корейские
ученые, опубликовавшие результаты проведенных исследований...
КАК ПОПРАВИТЬ ЗДОРОВЬЕ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ?
Загнанные в угол привычек, стереотипов, люди становятся заложниками собственных страстей, в том числе и гастрономических. И как итог – огромный список страданий, болезней, недомоганий, заканчивающихся порою трагично...
Как новые технологии помогают рожать здоровых детей?
Что изменилось в последние годы в процессе ведения беременности и лечения бесплодия? О
новых технологиях в акушерстве и гинекологии рассказала Лейла Адамян,
академик РАН, главный акушер-гинеколог Минздрава, замдиректора Научного
центра акушерства, гинекологии и перинатологии имени Кулакова...
Читать далее... Медитация на восстановление отношений в семье...
В любой,
даже в самой спокойной с виду семье, время от времени случаются
разногласия, которые не так просто урегулировать. Эта статья — для тех,
кто очень тяжело переживает ссоры с близкими людьми. Как
мы все знаем, медитации помогают расслабить тело и укрепить дух. Для
того, чтобы медитация пошла на пользу, нужно научится контролировать
свои эмоции. В негативном состоянии или, если Вы нервничаете, у Вас ничего
не выйдет. Ведь внутреннее негативное состояние будет влиять
на микроклимат в семье, и это ещё больше дестабилизирует обстановку...
Читать далее... Всё о пользе мандаринов!
Читать далее...
Яичная скорлупа - уникальный целитель!
В
погоне за всем модным мы совершенно позабыли о целительной силе
природы. Самая обыкновенная яичная скорлупа вмещает в себе значительно
больше различных микроэлементов, чем любая самая дорогая упаковка
витаминов. Яичную скорлупу используют в очень многих направлениях. Её
добавляют и в куриный корм, и в роли известковых добавок при удобрении
почвы...
Обычные продукты, которые могут вызвать галлюцинации!
Мы все знаем, что еда может иметь глубокое воздействие на нашу психику. Настроение может мгновенно поменяться, особенно если вы долго не ели. Но обычные продукты могут иметь и неожиданный галлюциногенный эффект...
Какие продукты нельзя есть перед сном?
Думаешь,
что сбросить лишний вес нереально сложно за небольшой промежуток
времени? Очень даже можно, если сделать всего лишь одну вещь –
пересмотреть, то, что ты ешь, особенно на ночь. Итак, в следующий раз
прежде, чем прогуляться перед сном к холодильнику, обязательно запомни,
какие продукты не
должны попасть в твой желудок...
Чтобы не болеть зимой и весной: противовирусные травы и приправы!
Человечество
на протяжении веков борется с вирусными инфекциями, включающими
простуду, грипп, бородавки, а также более опасную ВИЧ-инфекцию.
Сегодня разработано множество противовирусных препаратов и вакцин,
которые должны защищать нас с вами от опасных заболеваний. Но на
практике они далеко не всегда оказываются действенными. Кроме того, у
медикаментов масса побочных эффектов и противопоказаний. Некоторые травы
в этом отношении выглядят куда более привлекательно, особенно если речь
идет о борьбе с простудой и гриппом...
Вредно ли пальмовое масло?
Пальмовое масло — это растительное масло, которое получают из плодов масличной пальмы. Основная область его применения последние пять тысяч лет — приготовление пищи. Сегодня пальмовое масло используется во всем мире в молочной промышленности, кондитерской и хлебобулочной. Несмотря на то что пальмовое масло достаточно хорошо изучено с точки зрения медицины и не запрещено ни в одной стране мира, в российских СМИ есть огромное количество публикаций о его вреде...
Список бесплатных лекарств для детей до 3 лет..
В соответствии с законодательством государства, дети до исполнения трехлетнего возраста (из многодетных семей этот возраст составляет не более, чем шесть лет), а также беременные могут бесплатно получать лекарственные препараты. Достаточно часто о такой социальной помощи больных не уведомляют, но зная список бесплатных препаратов и законодательную базу, регулирующую процесс их выдачи, льготы получить возможно...
Кому нельзя есть кашу?
О пользе каши
слышали, наверняка, многие. Она нормализует вес, обволакивает слизистую
желудка, содержит в себе витамины и минеральные вещества. Однако, есть
ряд «подводных камней», о которых лучше знать сейчас...
Продукты, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства!
Красная свёкла. Это «чистильщик» организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку, фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают «движение» еды и уничтожает «плохие» гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в её состав входит липотропное вещество «бетаин», которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов...
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РАЗБИЛСЯ РТУТНЫЙ ГРАДУСНИК?
Ртуть опасна. Это аксиома. Попасть в организм она может двумя путями: через пищеварительный тракт или через дыхательные пути. Съесть ртутный шарик вы, конечно, сможете вряд ли. (Исключение – вы маленький ребенок. В таком случае нужно вызвать рвоту и срочно звонить в скорую. Однако, если вы самостоятельно читаете этот пост, то, скорее всего, вы старше.)...
Обязательно читать далее...
Что произойдёт с организмом, если регулярно есть чеснок?
В детстве родители заставляли нас есть лук и чеснок в осенний период, чтобы мы реже болели простудными заболеваниями. Но едва ли в то время кто-то с охотой это делал, ведь у чеснока не самый приятный запах, да и вкусным его тоже не назовёшь. Но мы стали взрослыми и теперь уже сами не прочь натереть корочку хлеба ароматной долькой чеснока. Сегодня мы хотим рассказать вам, почему вам стоит налегать на чеснок, если вы хотите быть здоровыми...
Внимание: комнатные растения, очищающие воздух!
Бытовая техника, мебель из ДСП, линолеум, краска – все это насыщает воздух в помещениях ядовитыми соединениями: бензолом, толуолом, фенолом, формальдегидом, угарным и углекислым газами, оксидами азота и аммиаком...
Читать далее...
Самые полезные каши в мире...
С самого детства маложирной и не всегда вкусной массой в виде каш тебя пичкали не зря: эта еда улучшает работу желудочно-кишечного тракта и организма в целом. А некоторые из каш даже содержат солидные порции белков — чтобы твои мышцы были больше в объеме. И это не считая того, что каши — богатый источник углеводов, витаминов, минералов и т.д. В общем, вот тебе рейтинг полезности каш...
Опасные для детей красители и продукты их содержащие!
1. НАПИТОК “ТАРХУН”, ПРОИЗВЕДЕН В УКРАИНЕ (МАРКА “РОСИНКА”) – СОДЕРЖИТ ОПАСНЫЙ КРАСИТЕЛЬ Е102; 2. Шоколадный батончик MilkyWay, произведен в России (компания “Марс”) – содержит опасный краситель Е129; 3. Безалкогольный напиток Schweppes, произведен в Украине “Пряна Журавлина” (компания Кока-Кола) – содержит опасный краситель Е129...
Что делать, если ребенок заболел ОРВИ или простудой?
Вероятность заболеть намного выше, если ребенок находится в одном помещении с вирусоносителями, то есть детьми или взрослыми, которые болеют или находятся в «продромном», то есть начальном эпизоде заболевания, так как концентрация вируса в таком случае очень высока. Распространяются вирусы воздушно-капельно, то есть с мельчайшими частичками влаги, при чихании и кашле. Оседают они на предметах мебели и игрушках, что, например, особенно важно в детском саду, где малыши играют вместе, соответственно, заражаясь не только по воздуху...
Комментариев нет:
Отправить комментарий